Tägliche Brustmassage wirkt heilend.

Die Brustmassage ist ein fester Bestandteil im tantrischen Massagerepertoire. Aber die Massage der Brust ist nicht nur ein Teil der Ganzkörpermassage, sondern ebenso als eigenständige Massage für zwischendurch geeignet. Für die tägliche Verwendung ist besonders die sogenannte Hirschübung zu empfehlen. Diese Massagetechnik stammt aus dem Daoismus und eine rein energetische Anwendung ohne tatsächliche Berührung ist ebenfalls möglich.

Die Hirschübung regt auf sanfte Weise die natürliche Produktion des weiblichen Hormons Östrogen an, was auf die Geschlechtsorgane wirkt. Dadurch wird die Liebesfähigkeit und die Bereitschaft zur sexuellen Aktivität gesteigert. Außerdem erzielt ihr eine Verjüngung.

Bei dieser Technik werden die Brüste in wechselnder Richtung kreisend berührt. Jede Richtung hat dabei ihre spezifische Wirkung auf den Körper:

• Die von außen nach innen kreisende Bewegung der Hände bei der Brustmassage wirkt stimulierend. Eure Brüste bekommen mehr Umfang und Fülle.

• Die von innen nach außen kreisende Bewegung der Hände bei der Brustmassage wirkt beruhigend. Große und schlaffe Brüste werden dadurch kleiner und fester.

Wer die Hirschübung wie tägliches Zähneputzen im Alltag integriert, hat die beste Vorsorge gegen Brustkrebs.

Die tägliche Brustmassage beugt Knotenbildung vor und wirkt heilend.

Diese herrliche Massage kann sowohl selbstständig durchgeführt werden, als auch mit dem Partner oder der Partnerin. Die zweite Person sollte sich am besten ganz dicht hinter die Empfängerin setzen. Die Hände anwärmen bzw. energetisieren, ein gutes Massageöl verwenden und langsam mit den kreisenden Bewegungen beginnen. Bei der Hirschübung wird gleichzeitig die „Hingabefähigkeit“ gestärkt, weil die Kreisbewegungen zwischen 30 und 100 Mal pro Brust wiederholt werden sollten, was etwas Geduld und Ausdauer erfordert.

Viel Spaß mit der Hirschübung!

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Bildquelle: Rebekah Vos auf Unsplash