achtsamkeit | Tantra Seminar

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! – Termine bis Ende 2024

Dein monatlicher Yoga & Massage Workshop: Du willst so richtig abschalten? Zu Dir kommen? Und Dich mit allen Gefühlen spüren? Alltag, Arbeit und Stress bleiben in dieser Zeit einfach vor der Tür. Wir laden Dich zu Yoga, Herzmeditation, energetischen Übungen, Massage-Ritualen und vielem mehr ein. Jeder Abend ist ein eigenes individuelles Erlebnis und wird Dir …

weiterlesen „Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! – Termine bis Ende 2024“

Jahreskarte für alle Workshops 2024: SUPER Sparangebot

Surf gemeinsam mit uns auf einer Glückswelle durch das Jahr. Werde Teil der Jahresgruppe im Golden Yoga Dresden – buche jetzt alle Termine von „Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl“ für 2024 zu einem super Sparpreis. Was ist dabei? ALLE Kurse im Jahr 2024. Hier findest Du die konkreten Termine und weitere Infos. Preis …

weiterlesen „Jahreskarte für alle Workshops 2024: SUPER Sparangebot“

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! – ein ganzes Wochenende

Ein Neustart für Dich selbst und eine Auszeit für Euch als Paar. Vom 14.09. bis 15.09.2024 erweitern wir unsere Yoga, Meditations und Massage Erfahrungen. Mit Yoga bereiten wir die Flexibilität des Körpers für die Massage vor. Mit der Herzmeditation öffnen wir unsere Seele und unseren Geist sowohl für uns Selbst als auch für jeden in …

weiterlesen „Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! – ein ganzes Wochenende“

Summer Special: Yoga und Massage

Eine Einladung an Dich, deinen Körper zu spüren, zu feiern und mit allen Sinnen zu genießen. Ein Yoga und Massage Tag für alle Menschen, die auch im Sommer Lust auf berührende Nähe haben. Übe und stärke das Vertrauen in Dich selbst sowie zu deinen Mitmenschen. Erlebe Dich vollkommen mit allen Gefühlen, die im Moment in …

weiterlesen „Summer Special: Yoga und Massage“

Entspannung mit Livemusik Dresden

Zeit in Gemeinschaft unter dem Motto „Kopf aus, Gefühl an!“ Ein Abend für alle Menschen, die ihren Alltag loslassen möchten. Übe und stärke das Vertrauen in Dich selbst sowie zu Deinen Mitmenschen. Erlebe Dich vollkommen mit allen Gefühlen, die im Moment aufkommen: lache, weine, tanze etc. gemeinsam mit uns. Wir laden Dich auf einen Abend …

weiterlesen „Entspannung mit Livemusik Dresden“

Meditation zum Einschlafen

Mit Achtsamkeit zur Ruhe kommen: Meditation ist eng mit Tantra verbunden. Besonders empfehlenswert ist eine Meditation zum Einschlafen, denn mit dieser Technik lässt sich der Alltagsstress abschütteln, innere Ruhe kehrt ein und ihr sorgt damit für eine optimale Schlafhygiene. Eine tantrische Abendroutine für eure Gesundheit könnte dabei wie folgt aussehen. Nachdem ihr euch bettfertig gemacht …

weiterlesen „Meditation zum Einschlafen“

Tanzra

Tanzra: Tantra und Tanz gehören zusammen! Tantra vereint Gegensätze. Durch Bewusstseinsarbeit und Achtsamkeit werden alte Verhaltensmuster beseitigt und die Chakren sind im Fluss. Beim Tanzen ist es das Gleiche. Menschen begegnen sich achtsam und bewusst auf der Tanzfläche, verbinden sich und fließen gemeinsam durch den Raum. Polarität wird zur Einheit. Der Magie rhythmischer Verschmelzung zweier …

weiterlesen „Tanzra“

Tantra lernen

Der etwas andere Ansatz, um Tantra zu lernen. Tantra ist eine Lebensphilosophie. Wie lernt man eine Lebensphilosophie? Ist es überhaupt möglich, Tantra zu lernen? Ja, aber es erfordert viel Geduld, Ausdauer und Achtsamkeit. Dieses JA ist eine Entscheidung – ein Wollen! Wer Tantra lernen will, muss bereit sein, mit allen Sinnen zu leben und zu lieben. …

weiterlesen „Tantra lernen“

Was ist Tantra Massage?

Tantra Massage Wie in „Was ist Tantra?“ bereits angedeutet, ist die Tantra Massage ein Werkzeug, um den inneren Energiefluss von Blockaden zu befreien sowie Ausdehnung erfahrbar zu machen. Eine Reise ganz zu euch selbst. Es gibt eine Vielzahl an Massagetechniken und -Philosophien. Die Tantra Massage ist eine Massage, wo der ganze Körper achtsam und liebevoll berührt wird. Ein …

weiterlesen „Was ist Tantra Massage?“